材料： 調味料：
3 m9 l3 V7 Y" _0 L7 `宮保素田螺材料：
3 V- C$ P3 E& i, A# c: W+ P% q. Ctvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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/ ?/ Z6 n- `6 E+ G8 ~% n雪菜百頁材料：
% _/ n7 X* n/ B: X9 B雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條* k: M @& T# v$ m1 B
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菜脯蛋材料：
% ]3 y5 F7 |# A. x* Ywww3.tvboxnow.com雞蛋５顆、菜脯５兩tvb now,tvbnow,bttvb- H7 F7 d, Y- W2 U! X
% D% [6 N. t3 {3 cwww3.tvboxnow.com結球高麗苗材料：
5 c' ?% a, @& z/ ^- V1 u公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許# ]# b5 f9 C, S! L
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蘿蔔丸仔湯材料：
6 o! q* F$ L \www3.tvboxnow.com白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：: P9 q3 R4 B- E
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
O8 j/ m. M0 Wwww3.tvboxnow.com3 t. m$ E& I, o% L5 i. J) U
雪菜百頁調味料：( Z/ o5 z1 A; l- f
鹽、香油、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f' I U6 y' f3 \5 p# z! d
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菜脯蛋調味料：
" f) f7 p; ]% R# P7 R鹽少許
7 n4 k- u, U$ g( b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% f5 F- Q; d& |- K
結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U7 I0 s d, R3 I! h
鹽少許
5 ?: Z9 z% n) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f/ e7 M/ p4 H8 K1 L
蘿蔔丸仔湯調味料：tvb now,tvbnow,bttvb4 r) ]: Y9 c# N( w4 U" G* k6 z4 D
鹽一茶匙、香油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 k$ T8 _# m# C1 O
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" |9 n/ Y$ O! X/ Z" S) X/ g( o9 A公仔箱論壇作法： 公仔箱論壇( u* K: `; p& C& I7 ]
宮保素田螺作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E9 Q* G7 c9 \
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
9 O5 X" g2 L( \! i0 x２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
5 O( n$ Y" S: q( B, l: T( J5 i6 f$ stvb now,tvbnow,bttvb
8 O: D1 n w6 s雪菜百頁作法：
& @" `- y, B2 v7 y6 j9 N7 U公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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5 w% I8 P: W3 {) A菜脯蛋作法： B3 v; w9 |, A" f% Z. A( |+ r) J
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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, W3 r4 y& h; H# j結球高麗苗作法：
2 O3 N: E) N, b1 L9 k, Iwww3.tvboxnow.com高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。tvb now,tvbnow,bttvb# I& Q, J1 z- h9 o3 T) _/ L
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蘿蔔丸仔湯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p( q' T! H8 M" C' u2 T% C2 S9 T
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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