) l6 ^: }4 _- u) w* _5 ?1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
* F0 {/ k; M% s( @7 M+ owww3.tvboxnow.com材料公仔箱論壇1 f `1 p- w; S! c( f) _7 b! e( Z
綠豆/馬蹄各 150克、馬蹄粉 280克、水 5杯、砂糖 1/2杯
/ Z; s4 n) O$ i, |: v- r! f2 L公仔箱論壇公仔箱論壇# r1 P" b! P1 _6 W
 - i# g2 E. r+ a) x" a. J4 ]
# V, B% X' {. D8 c) |, h公仔箱論壇做法$ C2 }* ~ Z0 V z$ o
1.綠豆浸水 1小時至脹身。將馬蹄放入膠袋，用菜刀拍碎，再用刀背剁幾下後盛碗內。公仔箱論壇/ a& b5 Z) s; a ` V
. o2 i: Q( @1 S
2.馬蹄粉加 2杯水拌勻，然後平均分為兩份。
4 V4 I0 l7 E4 f: R. ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* i" N; j0 J( J( \: H
3.煲中加入剩餘的水，放入綠豆先用大火煮滾，再轉細火煮半小時至開花，然後將其中一份馬蹄糊放入內，快速攪拌並煮成糊狀，加糖調味，熄火後加入另一份馬蹄糊拌勻。公仔箱論壇; R7 `! s: M; w; i- d. M. x
' U6 V, ?& l, N l8 h% V8 K, R公仔箱論壇4.在糕盆內塗上少許油，倒入綠豆糊，再加入馬蹄粒拌勻，然後放入鑊用大火隔水蒸 1小時，取出攤凉後切件即成。
; w8 X; r( L1 a3 u$ s* T; b2 y" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s* k7 _! j/ P7 d5 U- X; U 1 o% E N* B0 h. o
( |4 Y0 n; L6 @- b: y. Twww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com7 B) L5 `; D2 b; I+ F) T! E
- K0 x3 |. e0 p" Z+ J5 V9 I: y5 |
( r; d' J# O: ]' ?" s公仔箱論壇* m6 _4 M1 c& G* u# x& h' s( D# D
 |
發表於 2010-4-7 06:54 AM
| 
發表於 2010-4-12 11:19 AM
|