" _0 u G2 N2 D8 P# Qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# B' z; h1 u) [+ d) W& b
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。www3.tvboxnow.com& [" Q$ H+ J4 @6 ]
) f' l9 K# d( ] z; z6 N- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb( b2 ?; N1 m4 D. ~# X+ L
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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米湯、稀飯或細麵、白麵包tvb now,tvbnow,bttvb! Q- B9 p8 ~" v
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
% l* f" u" }. K8 q9 y去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)www3.tvboxnow.com) Z. C1 U% H# O4 T+ _9 I- |
瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：
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( k! C& w7 s: e0 D8 E1 a- ltvb now,tvbnow,bttvb炸、 油膩的食物tvb now,tvbnow,bttvb* K; a+ R! I" G/ Z e8 v0 ^" h* E
生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e8 h' x6 @/ `7 Z8 ]' d ]* X
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a$ _0 I$ i; T7 o6 z, D5 q$ n" y
辣椒、咖哩等辛辣佐料
3 G# i' a( Q H3 F" l' B公仔箱論壇少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E( b: h3 b: W$ K
7 B" a! c$ ^2 Q, m( N# J' S6 nwww3.tvboxnow.com- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
( b. i- y4 M* N2 q0 htvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。
2 [ D/ t. J. S# I9 ^9 m- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
3 R4 }* z. W" j/ h公仔箱論壇- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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