材料： % r: b& H( F2 f- {
1. :time:即食麵一包 5 A) x+ e; W3 ^; G# o4 G
2. 車厘茄 10 粒 www3.tvboxnow.com, r' R& U9 o1 K) b# v
3. 車打芝士半杯
% `/ s/ S) {4 g* n4 v. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W6 h: B% {0 Q$ u
5. 蟹柳 5 條 www3.tvboxnow.com" y% S4 Y& y ? l" R6 z( b( O7 z$ Z
6. 雞蛋 3 隻tvb now,tvbnow,bttvb: ]5 g4 P) ^3 I; e& X
7. 香草少許
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5 a0 F b5 d% ^0 u" q8 k0 E製法： 公仔箱論壇* j, b/ |1 Z- w1 C
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． " ]' T }0 `! Q9 d
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇/ r8 _: @2 u- ]* d. w) h2 N* z) R
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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- r, G9 d' s K; M2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。undefined提示：
+ D. A! C% U; p" r1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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