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材料
S6 A) Z. V. A( r; e9 r: h$ Q大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量
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/ M+ z( r- c6 a9 m: y$ q! Q5 mwww3.tvboxnow.com做法
) |8 {( y$ K, `8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。www3.tvboxnow.com" ^8 @" s/ F3 Q- i- D
7 u" |$ a" f2 qtvb now,tvbnow,bttvb2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。4 R+ @! t" p& e2 U$ ?) W% p( n- X* Q
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3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _* h7 N0 M: E+ b# L2 G: S# ?
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大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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