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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。
' B9 o9 n1 O' N1 U.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。tvb now,tvbnow,bttvb# @+ I( \, [% v( h8 |% w
.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。www3.tvboxnow.com& @' a9 `: S, W5 B6 @% p8 c
.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
  J( M% _1 X! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
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5 |$ G' ]( @, X2 Lwww3.tvboxnow.com 目前用於治療用途
  j& w5 w" _3 t" h* F1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。5 c. `4 {' ~8 a3 H- V8 z5 L4 _
.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。
5 @/ w  Y$ Z; b1 e.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。公仔箱論壇( q; l; E, r9 p$ i* z* f% n& K/ l
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,www3.tvboxnow.com; |/ Q. h5 \& x3 m% m5 T, B& l
如:一般性感冒及流行性感冒。www3.tvboxnow.com  q! x5 C3 D' A# G9 `6 g( T
.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。
' [. J7 X, U7 @* I3 J* J6 A$ z: F: y.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。
+ z& {: }# g5 ]1 c# W.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。1 l' ]0 F+ w1 o8 M- l3 g
.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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