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[健康資訊] 15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力

下例是15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
5 Q9 [& S' E& b' s& x/ [' M公仔箱論壇1細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~6 A/ W  D4 Y$ S& p6 q
2曬太陽
9 R6 o- f( E6 Q; Z* b* M; f3列清單6 Q+ k2 z7 Y) E+ v6 S
4吃早餐
( O" W( R" S5 l+ m7 N- Q. O公仔箱論壇5開車繫安全帶騎車戴安全帽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }& w/ T0 V- S, ^6 X& S1 I6 w  T
6做家事
2 k' _* S- E# dwww3.tvboxnow.com7多喝水
$ z0 I+ _% A* n公仔箱論壇8跟人笑笑打招呼
4 K1 |1 M3 p/ Y2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l& ]( J4 l9 F
10健走
  b- C' n& p/ u1 }www3.tvboxnow.com11深呼吸
, B+ K- K# j+ N/ W公仔箱論壇12看電視少於1小時
; u5 z" P$ P7 C. Z# A- mtvb now,tvbnow,bttvb13 吃葉酸和維生素B124 G6 N1 j, H0 S' N0 D8 @5 S3 s
14 吃香喝辣
" K$ c4 O8 k4 _1 u8 `15 每天都要用牙線
, p6 R  @$ H" q6 y! Y15個不會失智的生活習慣
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