材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。 j* }0 g5 T0 @0 r w( J$ g) ?: i' Q
做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i) ?9 ?8 n# k* A7 y9 l% y E2 x* O
2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
1 ?2 p% f. B7 x2 w7 d' a2 C公仔箱論壇 3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X; ]0 p2 f5 Y$ v( h4 o
4. 加适量盐，即可。
& b2 v" b" F& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。 |
發表於 2010-5-9 09:30 PM
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