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材料
8 e: h" n4 m) M# R+ W6 ?& N; k公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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$ M6 w2 j2 K# K) d- A+ O$ b3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
7 r0 `0 x& s- ^' Y! ]3 Y, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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Step 1公仔箱論壇5 Q8 C) J! D1 M$ e
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 公仔箱論壇* j" j$ q3 R# U n: w$ s/ t
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Step 27 [9 w0 }+ r% C9 A* @
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 公仔箱論壇8 r% Q/ c# ?, q: m9 T: q
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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