烹調時間：無4 Y; b, M9 \. B, g) ^) q7 ^
供8人食用量
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8 _8 m+ o0 C$ H食材：什錦萵苣葉子200公克www3.tvboxnow.com# K: c4 b+ i) f: J2 H- Y; v5 e
紅卷心菜120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o$ B7 T7 ?6 D$ C! w6 f% F6 W
中等大小胡蘿蔔1個
3 ` k/ c5 N7 H2 ^# u, y% \6 T1 i 大芹菜1根tvb now,tvbnow,bttvb) l# @ j# j" Z# C) E5 H& r
小綠辣椒1根
6 G7 z) W4 f( P5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯
& Z) ^% U! A# f+ v xwww3.tvboxnow.com 材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。) C4 U0 }( o7 n/ g0 ~4 I/ u: @
做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】
# h8 u5 C. e8 ^& @7 k- xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d8 M5 ^3 p# {6 T1 U8 R
做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。
+ V" }. T. E1 e/ m' utvb now,tvbnow,bttvb 2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-18 03:05 PM
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