无国界的沙嗲鸡肉串
) s* S# H3 s. m1 C0 E公仔箱論壇 准备时间2 t; f1 I- ^- y
十分钟tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 P k6 | K9 y' H% b5 l
制作时间
% L; _. o4 {: ?. _! V5 Ctvb now,tvbnow,bttvb 十分钟
1 m: ~, }& p% l0 \* t 食材 |* q0 P3 |( b9 a B0 O$ Q
新鲜的鸡胸四百克
) F# W$ l3 m! {5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料
* i6 _: \+ j+ d( |5 [tvb now,tvbnow,bttvb 沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克
4 `4 T. }; {) T7 `$ @ 制作方法
7 g2 T6 o- e' @% u5 r( pwww3.tvboxnow.com 1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。
0 l; q9 r. R$ j. _. ~. O1 R5 W公仔箱論壇 2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。
9 s; @4 K% P- @' p* R/ h1 P6 b f3 l 菜式特点www3.tvboxnow.com! j" a8 p2 p7 x. t/ F
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。
4 x, w, T/ D- t! b) P, S4 ^8 k6 b) N 注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x' @2 ~( p3 ^! x# P
在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
| 