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+ k7 J+ ~: R! i4 R- k' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~& H p1 \6 @$ y
做法
8 H1 H" U6 v* h* J' btvb now,tvbnow,bttvb1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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' a4 H5 j2 J2 S2 y5 }% P Z" Hwww3.tvboxnow.com2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb& x" _4 W' c% o
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3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ s5 I* O5 @! R$ _1 {4 ~
H$ b: H5 ?. l5 H; L1 j1 @tvb now,tvbnow,bttvb4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w/ @, A7 O. t( D! B# o+ f0 _) [/ B
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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