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[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

       
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材料
6 `; f1 i5 A5 O# [5 }* qwww3.tvboxnow.com豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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+ y" K5 |- Q) k3 _" r/ s8 [$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: `: T6 b! Z6 A1 @: t8 D# m* G
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。tvb now,tvbnow,bttvb9 S. G9 r& P& i$ i8 a
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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