材 料：
: K1 G& t) G9 t4 @# B" c& J鮮蝦 120 克tvb now,tvbnow,bttvb: w! L: y. e. G9 c1 D8 [
芒果 150 克切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~3 Z+ |7 g' T' }/ M
魚肉 60 克
; g' w) [8 J- {" {. X4 iwww3.tvboxnow.com急凍帶子 8 隻2 E6 O+ |, @: R" ^
威化紙 8-10 塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d# G5 p0 d+ E, {, `$ l
麵包糠適量 tvb now,tvbnow,bttvb E/ n& W/ t& q, n
雞蛋 1 隻
! T, D6 ?& l5 A6 ? }/ iwww3.tvboxnow.com中國芹菜少許
8 I, c/ S3 L1 m5 f, r西芹粒少許
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調 味 料：; l- f; ?( d4 h) h
胡椒粉 1/2 茶匙
9 |; [- } h/ t( a# d1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醬 4 湯匙
8 {# z% g/ {5 g: ~6 cwww3.tvboxnow.com煉奶1 1/2湯匙; G# A$ }0 N% d, ]% d
做 法：
% \" t# b# u9 h) a" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。
$ Q: z- @4 O) C. R7 ~9 @. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
6 @) [& G; D5 a6 A1 K# c8 \公仔箱論壇3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f q3 V# x( H9 |2 z6 g
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb( _; k4 P9 Q& Z/ d
9 c" h! p! Y3 w+ d3 J9 r r, `* H**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。
3 G7 i; d: h STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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