地 道 的 揚 州 炒 飯 ， 最 特 別 之 處 在 於 講 究 材 料 ， 主 料 必 有 優 質 米 、 雞 蛋 、 海 參 、 火 腿 、 青 豆 、 香 菇 、 嫩 笋 、 蝦 仁 等 ； 炒 的 手 法 也 有 一 定 的 程 序 ， 先 炒 好 配 料 ， 調 好 味 ， 加 飯 一 起 炒 。 先 倒 入 一 半 雞 蛋 ， 飯 和 配 料 炒 好 後 ， 才 把 剩 下 的 雞 蛋 倒 下 一 起 炒 ， 至 米 飯 分 明 便 算 完 成 。 公仔箱論壇: r6 E1 u4 T6 t; v9 x7 e* o
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3 F" Q& K {8 m5 w) |+ S揚州炒飯; r+ b, @8 W) F- y, ?; o
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材料：
4 z* i; i( W; w6 |4 z公仔箱論壇米飯三碗、叉燒一百克、蝦仁五十克、西生菜五十克、蛋二粒。
! t5 s* n6 O4 S5 S( Q' K調味料：鹽一茶匙。
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6 l3 A5 }( B; s公仔箱論壇作法：公仔箱論壇+ Z) @) L6 P; k1 l4 r g! g5 p
1.叉燒、蝦仁切成小丁，西生菜洗淨切成絲片狀，蛋打散。
& P( N9 G% u4 C6 S0 d. ?: S, X( \tvb now,tvbnow,bttvb2.熱一大匙油，下蛋液炒軟，加入叉燒、蝦仁炒熟。
' g+ n! d2 W* z* e; H3.放入米飯再加入一茶匙鹽，輕輕翻炒均勻，讓米粒分明、油亮，最後加入西生菜絲拌炒均勻即可。1 P% y: o4 U: y4 W
6 W" _( Q4 K* K! G% G& m. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |, J" E( h0 }+ Q7 ~5 @
1.揚州炒飯又名廣州炒飯，起自於廣東菜餚，其特色為叉燒和西生菜葉的使用。
0 N1 J# j# G- I# Mwww3.tvboxnow.com2.炒飯用的米飯可用隔夜飯，或放涼的飯，炒出來才能粒粒分開飽滿，炒飯要好吃，須不油不膩，光亮熱透，所以先以中火慢慢焙，最後大火快速翻炒兩下起鍋。
6 `9 h6 S# w* k1 X" c4 {tvb now,tvbnow,bttvb3.揚州炒飯使用豐富的蛋,肉,蝦和大量蔬菜，要注意不要使用太多油，是一道兼具營養、美味，及口感的炒飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h2 {- U; q. `
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, T0 E+ X4 l$ k: I2 A) l) @公仔箱論壇揚州炒飯是中國的一種炒飯，以揚州為名，卻非源於揚州。事實上，揚州炒飯是起源於清朝光緒年間的廣州，其後並在香港發揚光大，再傳到中國各地，並產生不少變種。2005年，揚州將其發展作來製作方法申請專利註冊，作為揚州炒飯的正宗做法，惹來群眾非議。) U. ^' \: U/ g* T3 \/ p
2004年底，揚州炒飯被列入聯合國全球300種米飯食譜之中。www3.tvboxnow.com" O8 j4 S- @3 _7 P7 S n
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歷史公仔箱論壇' G+ Y# L( E" M3 v
清朝光緒年間的廣州，有一家叫聚春園的淮揚菜館，以蝦仁、叉燒和海參製作出一道「揚州鍋巴」。其後有酒樓將鍋巴改成炒飯，名為揚州炒飯，而揚州炒飯之名便廣傳開去。隨著時代的發展，由於海參價錢較昂貴，所以逐漸從揚州炒飯的食譜剔除。另一方面，以蝦仁及叉燒材料製作的菜式，均以「揚州」為名，如揚州窩麵和揚州炒蛋等，雖然它們均不及揚州炒飯知名。 |
發表於 2010-5-26 05:10 AM
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