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材料7 F. r& z, v: S u0 I, S
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb/ Z4 n$ ?2 G/ }+ H) p; p
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調味料
% f( V+ {& t5 D) S1 F) e味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙, G6 M |, J E1 z9 K
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做法
$ b( r: W- s, j# L1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
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R8 q4 _3 `( S$ C3 p) L* X# u( f% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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% F) L! U2 _' M9 N( v+ u) L" l5 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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