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材料5 p" G6 Z; C" L
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水* z+ m w' g. M9 d# i% T
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做法www3.tvboxnow.com9 f9 E. |- ?1 N- \ G6 A+ P% R
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。公仔箱論壇4 C7 j/ g1 q5 q! j% z9 m
8 z% O' Y+ D. `: j0 P% m# D2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。www3.tvboxnow.com& o2 R" ~/ f+ p, |9 l! U
, S8 J6 W/ o" M6 S, r+ dtvb now,tvbnow,bttvb3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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! f* t# i; v) |0 s. d; Y此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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