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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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材料公仔箱論壇( b8 A% `: K; P
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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% Q% i# i8 O$ T% j2 _4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 r2 X8 V4 U* R* b2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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+ f' [" ]  v$ |8 E- I9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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2 d# }! x5 D1 i5 B6 D$ N此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `% w. H$ u- D8 ]" o, u. e
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