材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
2 c# Z$ r n. a* W公仔箱論壇
6 _# S* S ^) R公仔箱論壇 柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，www3.tvboxnow.com, E5 T; c1 ^; s# Q/ `! D# O( U0 `
tvb now,tvbnow,bttvb& c3 c" @$ g2 |' O& x% N: ^
盐、冰糖、花生油各适量。
/ i; @3 q: D0 _# a& v, P8 W3 p% Ftvb now,tvbnow,bttvb1 V1 P- V8 g7 ?8 \
做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。公仔箱論壇2 Y: |- p( k ?: K; E5 W
1 Y5 e5 O( c f) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，
6 j2 F: U5 j! ?" A9 g4 v! A5 K公仔箱論壇
0 d) _) m2 b, d0 v3 b/ t 下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，% k7 {# ]7 m5 h; C; F( r" T
7 w2 C& a b2 r8 t& i, X1 Q
以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
, {* x% a0 R/ {. }# }% gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 ?+ B% g9 [ b
中火焖煮至牛肉熟透即可。 |
發表於 2010-6-8 11:43 AM
| 