冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇! R6 M1 u+ A; [; b
准备时间：20分钟
' H' G6 a O. T9 [ 制作时间：10分钟2 G5 |, o% j- C
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
* Z; V2 J/ a& ] P4 ktvb now,tvbnow,bttvb 配料：冰糖15g
1 t/ m/ Q9 W( I" ^www3.tvboxnow.com 制作方法：
1 D, |4 a+ m# h9 r. S公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；, @- j5 Y+ p2 y' g( O9 L( K7 A
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。0 I* y5 A+ d) E; D
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
) Z* L' {8 O# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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