
冰梨炖血燕 冰梨炖血燕www3.tvboxnow.com" ]" F) J: m; n0 ^
准备时间:20分钟tvb now,tvbnow,bttvb* F1 @% o4 l+ l, y
制作时间:10分钟
1 T6 C/ L$ _" |' } 主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 Z; X# l2 k! l# ~$ _, d
配料:冰糖15g
9 T& g' b. O& T( t' f o, n0 K# j, ~- m 制作方法:
. u4 f7 C8 O7 Q% m, k" e7 Fwww3.tvboxnow.com 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;www3.tvboxnow.com4 Y: K4 p8 ~8 ^/ G9 h2 j4 j+ j# {
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
% u; }& H! N9 L: P8 a* y! u 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
. b& B" M8 O: V0 d4 f e! }tvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |