[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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+ Q1 V' A; }7 r) n' U材料
2 }3 A) i9 c' i7 q$ ~7 ]% Z排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許2 N( z0 t( }3 L8 u; @2 D4 ^

$ z" ^& h$ s9 N3 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 {' K% i& b, Q4 }
做法
0 o2 U! {2 ^% r! j公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb/ [0 [. ~) _$ p( a: c9 @6 R

8 |6 X- A( l+ C8 [+ b+ u4 H8 x, ]" q- fwww3.tvboxnow.com2.梨切件；番茄切件。5 u$ L3 h. R6 k
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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