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日本黑豚肉（免治）80克公仔箱論壇1 E% L& f* g' @) [. M7 r' v) N
沖繩苦瓜 半個
1 D8 R0 N2 k- G, hwww3.tvboxnow.com雞蛋 2隻
6 i- K$ }& R' j* b3 S! Awww3.tvboxnow.com葱（切碎） 1/4條
5 ]6 E% G6 Z$ B' ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量公仔箱論壇: p- e( V8 |4 b6 j: B5 o# T+ [2 P
胡椒粉 適量5 H6 o' v, K: j4 c; B7 t' K! j
粟粉 適量公仔箱論壇9 Z, w3 c* ]- F9 b) y
麵包糠 適量' V/ x) C7 h) Q: R
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做法
% n8 v6 S$ b! E8 m公仔箱論壇(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。www3.tvboxnow.com: z" _3 S6 {, E9 W4 ]
8 @ ?* T5 P4 f+ i( k h- v# `(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M0 l3 ^( A) e5 O5 c
1 {& M! X) b9 S3 Y0 z, g/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。# _' U4 V9 d3 [
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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