1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; % t6 u6 [2 Z* A, |; e3 Q
! v/ V6 w/ R, n3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P0 e& T% b: i
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; # ~; H# f1 v, r! r! b4 g
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |