什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?9 M5 H. g A- r' `* l
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y, s1 m/ R( w5 M
去火最好吃香蕉 www3.tvboxnow.com& |, t" J* b! F4 |2 ~0 {5 d' Q# J
_# r$ w& r) K+ ?) {% v
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
h K* o( u. ^' y2 S* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O7 T( p; u# y9 w r公仔箱論壇西瓜是败火的宠物
1 I0 D8 |) r- B0 s1 J7 J/ K 公仔箱論壇- B5 X) g6 Q5 {
西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
% d5 w9 y- o9 O- p$ c) U( e tvb now,tvbnow,bttvb% ]( k+ ^. X0 T8 o0 S% k
蔬果给人体提供的营养包括以下几项： - ~9 J! F# j% k
4 g; v, I8 r7 o! j7 V4 L. w. p7 s/ \; ^1. 提供维生素C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z- c7 U5 R& p. O
tvb now,tvbnow,bttvb) g& V. ~. J( J
2. 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 # f. K1 i4 ]$ Y8 @ A9 q/ X& s& D1 y' f
* r/ U& T" k. V/ Q5 Q* p4 y$ W公仔箱論壇3. 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮 # M/ G5 q; T& m3 c4 ]. `3 o
& A) ^3 C1 Z. c
4. 提供钾
- D9 L5 H, s* H( ?# qwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g: x4 @. \; \& m
5. 提供膳食纤维 tvb now,tvbnow,bttvb/ p9 r7 x/ Q8 R
& \) D! I- Q# o! L: g6 q9 m
多吃荔枝易上火
' z8 A( d# ^3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A1 I, v0 j4 _www3.tvboxnow.com再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
| 
