[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。www3.tvboxnow.com8 R  T; D. A" o- i0 F, f
第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇8 a5 o! m' {5 q$ X& q3 Q
第三杯水：11:00（解乏又放松）。公仔箱論壇3 _% Q8 X! U" T" X5 W. b3 ?0 f
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
2 I: _  |8 _3 J8 \3 U- qtvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇! a! m" a' x) X. N
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 公仔箱論壇* ]. A# t+ o! o" \. \0 X& h) i
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?