[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。www3.tvboxnow.com5 T9 ~8 S- M- T/ ~
第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb! m$ y6 `6 M: N0 `% V
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
: \5 A/ ~$ D3 G$ O3 n  a$ _+ s第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇+ [4 T: V2 F% y3 g3 u4 U
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇9 K9 k6 M: y& M% O& v' M
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
9 Q! b1 f9 I1 ^4 I3 Z! {5 P7 q5 O第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?