大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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) D8 {% F9 {( j6 k* W& H. i4 ntvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
: t Y( M& [0 ? \洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb0 A! f$ k# D$ j' f9 y8 y
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
& \ p. [4 Q+ V n+ U0 w' q! i材料：白米、自來水
! c* |4 c( M. q! @6 _5 n' X X4 h公仔箱論壇做法：
$ R* o' j# R* q8 H$ {% \4 qStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
7 N3 A& W. c' v$ y5 jStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 {6 G. q% C( i, I2 h
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
$ c$ G4 f3 H9 v' h5 E+ OStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
3 {2 r3 @2 e* E0 U/ {: v＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！www3.tvboxnow.com( u: _4 R, o8 k4 a/ ?5 T% A
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
9 P/ [) Q; K+ N# z去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇1 ]5 a+ W( P4 ~2 v0 ]: ]# U0 C
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
2 g7 T' y! X, F$ G3 O" H! @" z. W$ K預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。www3.tvboxnow.com1 J' f1 ]% E6 x6 X$ {* _/ N
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。www3.tvboxnow.com- `* [! V8 J# H0 ?/ n0 t
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。公仔箱論壇& f4 O( I5 m0 A: a# K) ^
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ S( S6 z: u3 h9 ^# T; |www3.tvboxnow.com之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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