材料:www3.tvboxnow.com" e# K" a" `; v7 h3 a0 f
3 兩 西芹www3.tvboxnow.com, y. A6 P6 v5 x& f+ F
8 兩 牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb" I4 `& W5 I2 X/ P2 z. _
0.5 個 洋蔥
2 j j! d3 y: ?) W7 U6 s# Ttvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 蒜茸 調味料:
: q0 G) Y4 P+ N3 M; h. E1/2茶匙 糖
* O6 C" w3 L6 g0 S, x, {4 [5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 生粉公仔箱論壇. X/ @) l+ c5 ]5 [
1茶匙 酒
- D. G- m. E) {7 X+ \- y) {) Iwww3.tvboxnow.com1茶匙 生抽
6 [; _8 b. ]6 A X* k- y. q7 Swww3.tvboxnow.com1茶匙 水 芡汁:
' X! f n' G1 ewww3.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙
) D h. k7 }& \( F7 Cwww3.tvboxnow.com糖 1/2湯匙
7 y' a$ t# T$ m生粉 1/2茶匙
# X" A+ _! o9 Y$ @ x3 W' M; t7 |茄汁 1湯匙3 ]' v8 `5 Q/ W/ v( Y2 L8 w
OK汁 1湯匙" x4 Z2 w% J3 P/ i N% t& i
急汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R) U# |$ z8 C
水1湯匙
) B9 P9 k% G% G7 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ N. D. x: k% E6 A
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
$ b7 [) o: V1 @" gwww3.tvboxnow.com2. 西芹切角,洋蔥切絲。www3.tvboxnow.com0 t4 D9 v) s: R6 a$ m4 N
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i0 ~( Y2 x: w! J5 d/ U9 p, Y' @. |
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。 |