材料
Q# \ ~) G" q- R% }: s& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
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4 ?7 d+ Q5 x* N2 m$ Z調味( }; i) N$ Y/ Q' C2 Y
蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯
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做法
, b, `3 w ^7 r7 Y) L* Dwww3.tvboxnow.com1.缽中加入米、小米和水。www3.tvboxnow.com; Q5 s* c: c m+ ]. G% g
8 U: n ^2 E) |www3.tvboxnow.com2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k4 w: d: D7 ]$ ^1 I
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9 E# m6 w. `% ^tvb now,tvbnow,bttvb用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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