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北沙參5錢9 o' u. D3 o' I
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玉竹5錢$ Q# _( C8 g/ w6 G: m6 r$ ]
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4 _: v7 _9 Z$ U7 p8 a/ h' xtvb now,tvbnow,bttvb紅棗4粒
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4 _" R x1 H0 D9 I6 a3 N4 k& [www3.tvboxnow.com竹絲雞1隻* O' K6 C6 u9 p
" r6 h. r1 Z1 N# ^www3.tvboxnow.com水約12碗
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4 p0 G% H, L. \/ o/ w3 ~" V4 u做法：
0 U$ Z8 `8 P( {3 | M4 U8 `www3.tvboxnow.com1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
- d6 E% z, K! C( E! {2 R3 G2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
; Y5 }4 [. ?( K" ~' C7 O1 Wwww3.tvboxnow.com3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。公仔箱論壇! G1 Q+ {9 l3 a2 j7 O& ]2 U
w- W; k) J9 e3 J7 e/ swww3.tvboxnow.com功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" U" [* z' ^2 v: o
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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