材料：公仔箱論壇, A1 ?# v, W: @- b. k# s4 V
急凍雞中翼一斤
" F1 i% S& \) Q6 a9 \公仔箱論壇芫茜二棵7 R6 b& a+ |0 K f- F. d
姜茸、蒜茸各一茶匙www3.tvboxnow.com# \6 N9 q3 r# ^1 Q/ i3 V* |& _
腐乳半湯匙www3.tvboxnow.com- H! u$ Q& j4 g0 Q5 k
磨鼓醬半湯匙www3.tvboxnow.com4 m+ T. f/ }- i* \" }/ A$ \
豆瓣醬半茶匙
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Q/ g) L, I, F6 o, e8 Bwww3.tvboxnow.com 調味料：
3 |$ k5 S( A6 ]" [tvb now,tvbnow,bttvb麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
$ |9 u/ `# F0 f) e: q' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L- Y5 [/ j1 e, w$ h" l
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r2 Z! k3 N# k2 D+ ]0 A8 a0 T
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。tvb now,tvbnow,bttvb- E( D+ z( u# Q$ E2 A& {% J. ]
2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }7 z! B4 ? x a3 F
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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