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[西式食譜] 西班牙薯仔奄列

材料tvb now,tvbnow,bttvb; V# B% R, Q) V/ P! y6 s$ j1 V
薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb7 }  m, e* F# t/ k2 C! a- Y' k
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做法
% S; H4 K) C5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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! q8 v0 }; ^2 C) e( _2 C5 C2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
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3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。
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