日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。
; V( U. H1 ^: p* {: ], Iwww3.tvboxnow.com報導╱林蔚秦 * ?, y# v* O% q# k Z) k1 s
$ b, S' F! P+ L& ~* V6 d沖繩燉豬肉
1 [# c7 x+ ~! O* L+ X( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y$ g1 Z* f( K: C1 a ^5 o/ x J
材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ p( x! f! d- V- J; N1 ]4 Y
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五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量6 ^4 w0 X# g4 h9 E4 b0 M. Y
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事前準備:公仔箱論壇& x! N3 p w3 r3 Q6 v* e* {/ W
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將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。
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* L3 u" q/ G" FTips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
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做法: T( f/ i3 q+ X' x# V% ~
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將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 w. V/ y$ w, M G. R0 A8 t3 z9 `
* i) E& b1 J$ r( [. D' G2燉煮
/ X; v. l) Y; c; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。
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