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1 l' u2 o ]) ]3 w- T: l2 [www3.tvboxnow.com食材:, W8 ], h6 B0 ?" S# c7 Z
牛里脊 300克公仔箱論壇# J) i% ?7 {1 N7 R* J
杭椒 100克1 H, h, M6 V; u
葱丝,姜丝 各少许公仔箱論壇1 U% H: q& I& c# {% h1 h! n% ^0 S# m
淀粉 1/2茶勺www3.tvboxnow.com5 \4 A L4 r/ H) d1 P. ]7 b
盐 少许
0 N5 X+ k* T7 v" }! xwww3.tvboxnow.com鸡精 1/4茶勺
I8 E& d- @4 n" @' b. @公仔箱論壇嫩肉粉(小苏打) 1小勺
/ K- i- l: ], F9 V* X1 qwww3.tvboxnow.com蚝油 1茶勺www3.tvboxnow.com9 p. X2 y0 Z" _: k" [, s$ |) K
料酒 1小勺; t+ z+ b+ [" ?! i
糖 1/4茶勺
( l$ p% z' q5 V9 B& j* @ i lwww3.tvboxnow.com生抽 少许
9 O" a' e2 m; u! r8 p' _! ^1 l白醋 1小勺
( {' f$ i; i' P8 a$ Ktvb now,tvbnow,bttvb水淀粉 1大勺
9 W& }# ~. f' ^" O8 b& j( c色拉油 2大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c$ Y( c4 a' A! q. Y6 l9 C3 [8 W
, f+ ]) A# y8 ~% h) m* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h p; _% x* E6 \* ]( D0 Z公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m" k# |0 K2 |) O" B# c2 h3 [
1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。公仔箱論壇# n' t$ V7 I2 ]: l
8 p6 M' `7 a( q3 B2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。
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滑嫩牛柳的秘籍:
8 F' Z4 P ^) e# i公仔箱論壇1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。
: L: S. b$ k$ m5 n1 V/ R$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。
# D: O0 Y( B8 P8 m- Twww3.tvboxnow.com3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
7 G5 z) q; e# e- M' I/ w. s+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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