紫外線相關性皮膚病 szqT
( ~4 ~* |" p7 m1 Jwww3.tvboxnow.com 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
; H% Z) S3 W0 r" |; e/ {1 c+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如何預防黃褐斑 %L&;
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx+ j) Y+ N( e2 N# @5 d* p- v
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇 t* \& e& \2 W* u2 ^8 m3 m8 ^0 N
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇1 Q4 s$ n- a- L5 L& U. N8 f
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
1 W5 e) T/ ^+ c8 ]* k 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k0 |8 P; Q1 s* g& V" F% R! F2 H' Q
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
6 V. n! Z3 g N D( G c公仔箱論壇 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW& K X" \$ p0 e7 ^
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
7 l* D( o! A& U4 ? 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
. k# l/ C$ Z% _/ @- d 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb( W: C& A0 ~" C
日光性皮炎預防寶典 0{r
7 R- |, m# R |: O8 `/ C9 p 預防寶典： g*ceo6
0 }# U( U- |0 J! F$ v- }! i$ y. C公仔箱論壇 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
9 R7 }( p- X' `2 Q/ g 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDwww3.tvboxnow.com' U' E" N; ~) F1 n9 b+ Y
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇; _# Q ?$ Z( `
高溫導致的皮膚病 &%}II2 _, s5 [0 T$ E; M+ S. x
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ M( |% B" {; o: m$ i
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*( B3 I4 L' \7 \9 g, f" b
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
: r+ N V: b3 B9 j( @www3.tvboxnow.com 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2www3.tvboxnow.com0 }$ y& X7 Y5 a
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 e1 P) t L: s8 q
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8tvb now,tvbnow,bttvb' V; c* W5 g. C8 @. N5 ^
夏季皮炎如何預防 ltvb now,tvbnow,bttvb/ y) }0 q* l/ \- @$ ` |% B6 q3 U. L
預防寶典： +^pXz#$ X, |8 e6 _, j, i! j" @
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDwww3.tvboxnow.com3 z: M1 ~1 l( I, M- C* i- E# J
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
+ i) e9 ?* [5 n/ Lwww3.tvboxnow.com 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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