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白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條
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& j# R2 p; S L$ p( o, _* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量公仔箱論壇5 w/ Y: T# O! V
. C v" ?$ X. gwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~3 P( P9 P4 U
做法
* i& m6 e/ t; C' R7 Qwww3.tvboxnow.com1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。www3.tvboxnow.com. U9 E& N) @2 b# h
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2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。
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3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。www3.tvboxnow.com. b2 T- O, U1 U3 r7 E2 |- S4 s
9 m. C$ @1 h) m5 x6 hwww3.tvboxnow.com4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。公仔箱論壇' E" B0 m1 [. Z3 T3 a) L# }. q" }
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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