材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、
, l* |( Q. O* K& T* [ 醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L! b# S e6 k8 ~+ H8 Z+ @ x
做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。
- n& L7 w" i" n: V3 j3 b. J 洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、
1 q9 L1 W; u r- m; V/ R: Q公仔箱論壇 植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。
9 z7 O% R, A( E' e- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。
7 _# q' [' B! @" G公仔箱論壇功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。 2 L; J9 @) ^7 `$ j
0 H" M0 \6 h$ X$ L: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
| 