[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿公仔箱論壇+ r% o, P) y. d7 c5 N2 {
固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 `6 H% W( C! X, _; h
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
; `( u5 U3 p+ Y公仔箱論壇可能有害無益。
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3 ~9 V0 @  @' T0 q+ v* Jtvb now,tvbnow,bttvb二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中tvb now,tvbnow,bttvb# N6 u. o- z7 i4 J* W* R/ T
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食( Y( {  V/ e$ Y+ X
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。www3.tvboxnow.com- m0 v0 N) I* t% i2 `. i* ~; p

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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，
* J: S- E0 N' }- [' a/ h6 f會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!