很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
) n: k5 t X1 s0 i: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。固然營養,但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置公仔箱論壇. V' n. d2 N# Z) G
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
$ s* D1 [) N- f$ _- s+ X' E! e3 g公仔箱論壇的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P& v- n) J& J8 W' _8 Y& S4 b; L2 a6 N
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0 [! K7 d) M* f `* l5 D$ H三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食公仔箱論壇9 O+ g+ |8 X, W9 Y- E- | H
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb' @4 d0 F- F' E" s3 `, [
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( m- }4 x4 c3 l+ i0 dtvb now,tvbnow,bttvb四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,公仔箱論壇/ @4 w$ `9 i2 c9 N/ U8 o7 P
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |