很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿tvb now,tvbnow,bttvb4 N# h& Q6 D, _# a
固然營養,但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N. y- G5 x" v) i. N! U7 p6 ~# D
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,www3.tvboxnow.com* \# q. ~0 Q& X# h/ z7 ^
可能有害無益。公仔箱論壇) t3 V9 ^% _6 [' k( r% \/ U7 P
6 A' ^/ u: h; Y二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
( R% l' g& x3 K' B7 ~4 B6 O3 y的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。www3.tvboxnow.com; M! M! C7 W7 {7 [
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- B. M" R6 \, N% f, _6 u公仔箱論壇三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
& Q6 K. L1 V. j7 g- e, T' E; ewww3.tvboxnow.com用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。公仔箱論壇0 G$ n/ w+ F: R! h% S
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, O* T1 [. m# |! [' q四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,, }6 u5 i7 \+ d" \
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |