材 料：
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4 A- n' v! J6 q$ d南 瓜 ５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }0 Y9 f( e# ]$ H
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粘米粉 １斤 3 {' I3 T5 d/ y
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澄 面 ４□ 公仔箱論壇, m Z# {" A6 Z& x2 G. X+ [7 k
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$ z/ ?& F6 X: a. [9 h, Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 酌量 - t6 j- j: \* B
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丁 香 ５粒（可以不用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K) f# X. f8 h+ v/ \
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薑及食油 少量。
# j, P5 f) H% d4 n% W公仔箱論壇 | 做 法：: @2 r& b( |9 O( y! N8 y3 m5 W. y6 f8 S
| 1.
( S5 D' _. }6 t: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb; G q5 q2 S* q; W T
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 - x1 l i+ V; w9 v7 X
3.
* ?& e0 @( t# W8 }3 K4 y5 Lwww3.tvboxnow.com將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
" O3 G; O' M* C7 n/ jwww3.tvboxnow.com（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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$ n3 m! C7 c/ q補 益：5 A- [+ d. |4 d
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用www3.tvboxnow.com2 A( a" q* |3 { a: D% f5 P' e
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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