[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

smy

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；公仔箱論壇- {1 a3 j9 L* H2 e' h8 d' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `4 K, B2 ]+ P" o4 |
也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；& m: I  Z3 P3 Q. X+ X% F
tvb now,tvbnow,bttvb( _7 G$ p6 H) _) q1 Y8 a& M
伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。