[烹飪技巧] 砵 酒 蜜 桃 骨 ( 6 人 份 量 )

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需 時 ︰ 20 分 鐘 公仔箱論壇7 u" X. ^( z& `6 K" v* l, Q& B# s8 L

$ _  d9 ]2 a# O2 |材 料 ： 砵 酒 3 湯 匙 、 腩 排 1 斤 、 蜜 桃 3 件 （ 切 件 ） 、 油 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ N2 B' |, C

! D8 w2 v( n3 g8 K( F+ a1 o; jwww3.tvboxnow.com醃 料 ︰ 鹽 / 雞 粉 / 糖 / 鬆 肉 粉 / 生 粉 各 少 許 , _* h) m, Y& G, v9 p! M% m) k0 q  c
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調 味 ︰ 茄 汁 1/2 碗  、  汁 少 許 ! F! j! y' v! d2 J
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做 法 ： 腩 排 切 骨 牌 形 ， 用 醃 料 醃 15 分 鐘 。 燒 熱 油 ， 慢 火 煎 腩 排 4 分 鐘 左 右 撈 起 ， 與 調 味 料 、 蜜 桃 及 砵 酒 拌 勻 ， 用 錫 紙 包 住 ， 焗 爐 調 節 至 100 ℃ ， 約 焗 1 分 鐘 即 可 。