原料：
( f5 V8 i* U& Rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。$ J' b! }! ^% h$ h) u/ ^. Y2 Y* M/ z O
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輔料：1 {5 T' Q: p9 ]
細砂糖適量。
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做法：公仔箱論壇- ]6 ~1 L" | v+ D
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
6 s4 r7 J. t% l a5 u; M+ i2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
0 c2 p4 @* \8 h3 h$ B% k3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M, |0 d/ M% I! ~- R' G1 [3 _
# i& p1 _* Y1 [! Ktvb now,tvbnow,bttvbTips：
1 ?* p% r$ {5 Y( \6 ]( f4 X益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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