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# \! C6 X, m7 x1 j基本资料：公仔箱論壇5 Y8 i: M. h" B( k
〖主料〗：嫩玉米粒300克，豌豆50克，西红柿50克，朱古力粒少许。公仔箱論壇- ?% l5 p; V+ H! u, R; L6 G: W
〖辅料〗：1 A& P8 w! Y" r$ H- |4 ?6 c
〖调料/腌料〗：沙拉酱、盐、胡椒粉各适量。
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制作过程：- V1 L1 _" c8 i6 V0 m0 ? a" x5 r
1. 将玉米粒洗净，用淡盐水煮熟后冷却；西红柿洗净，放入沸水中稍烫，剥皮，去子、切丁；豌豆洗净，煮熟后冷却。
7 |$ n9 Y5 _) J- e O2 k& T5 M2. 将玉米、西红柿丁、豌豆、盐、胡椒粉放入盆内，浇上沙拉酱、朱古力粒拌匀即成。
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Tips：
' K3 i5 f7 F) P. F& kwww3.tvboxnow.com把沙拉酱换成高浓度的酸奶变成酸奶玉米。公仔箱論壇& D, t( G4 k& ]9 m
把玉米换成土豆变成土豆沙拉。 |
發表於 2007-8-10 08:10 AM
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