[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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制作工艺:炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- ?) W/ I. n6 |5 b
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口味：清淡爽口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K+ g& Z+ Q. p! b9 a

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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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# C& ]) O4 t- |: I. f, `tvb now,tvbnow,bttvb1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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- C) d& U' e( L5 ^1 N公仔箱論壇3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j  k5 F+ O  w' s  f$ {' U$ t