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木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯
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1.木薯粉加 1杯水拌勻,浸 10分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' w |( x3 @5 ~# c5 W
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2.將香蕉肉壓成茸,加入 1/8杯檸檬汁,拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb; c4 M% ] d* f: K: Q
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3.將香蕉混合物倒入小鍋中,加入糖、 2杯水,以中火拌煮 4分鐘,加入木薯粉水,再拌煮 5分鐘,熄火後加入餘下的檸檬汁。- B& T1 q" h2 M I% S
9 U9 x2 H3 z5 i; Otvb now,tvbnow,bttvb4.黑朱古力壓碎,加入一半香蕉混合物,攪拌至朱古力溶掉。tvb now,tvbnow,bttvb" q& L# G; |% [$ [! N9 p* F
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5.在杯中先倒入一半香蕉混合物,再倒入朱古力混合物,再倒入餘下的香蕉混合物,最後加入椰汁即可。& C! R2 W. K- \6 ]# t7 B# L, a1 Q
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可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |