材料
9 t) Z, w6 j6 N# v) s& R7 P& J公仔箱論壇五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
8 S L1 L! \) \" }www3.tvboxnow.com- E# W" z3 `' n" U2 M, A) Y7 O
醃料
; s9 z6 e+ f: q紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
# S$ Z/ b7 H& F5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~% Z- X- t3 p& g& Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O( H" b$ N- g; x t5 Y- Z
做法
" T. \" L) m ?5 I6 z! O) Owww3.tvboxnow.com1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。- s. K6 Q! @' F
J+ K9 o6 ^9 W+ X& [7 b. xtvb now,tvbnow,bttvb2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。, i/ W( ^- P; R4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R. o8 W V1 @# f
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~4 E ^% a! ?: ^1 j; h
( o# P+ J! q$ k' t- ~+ U
! V6 b2 }, v$ vtvb now,tvbnow,bttvb挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
/ M ]" g1 i4 h& }公仔箱論壇 |
發表於 2011-4-16 06:26 AM
| 