材料
$ B' ]# \, r$ o; W! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉/免治牛肉各 150克、洋葱粒 50克、芫荽 1湯匙、薑/蒜茸各 1茶匙、蛋 1隻、水 1杯www3.tvboxnow.com2 t; _. t4 G. Z! Y" Q! D! }, z
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1.豬肉和牛肉拌勻，加洋葱、芫荽、薑、蒜茸和蛋，用手拌至帶黏性。
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8 l S3 j2 Z( G; C9 y公仔箱論壇2.將肉包上保鮮紙，放雪櫃雪 20分鐘，然後分成小圓球後，略壓扁。
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4 w3 {8 y- S4 Y& W3.在易潔鑊中加入油，以中大火煎約 5分鐘至表面金黃，加水冚蓋，以中細火燜約 15分鐘至熟透即可。 ; m5 `; h5 H& t j$ }1 u
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1 s9 @4 V9 R, n1 I0 utvb now,tvbnow,bttvb挑戰後感：食譜中沒有提及醃料及調味，若醃肉時加點黑胡椒和鹽會更入味。tvb now,tvbnow,bttvb% |- J# o+ B* f
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發表於 2011-4-16 06:27 AM
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