材料
( A l c7 o& o- [紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔(削皮) 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
* j# D4 Q$ B/ Y0 X6 J$ @: A6 r3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `) p$ C2 c: c, b' w) ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D% T5 b, w" R8 j
做法 www3.tvboxnow.com- _; y+ Y. m; f; g6 U
1.紅蘿蔔切塊;西芹切段;紫菜放入水中略洗去沙,盛起備用。/ r3 ]. P3 d7 [# h" C; @
tvb now,tvbnow,bttvb! k! q: G3 v+ P6 G8 [
2.滾水中加入薑片,放入排骨汆水去血污,盛起備用。
. ~; t ?7 g y5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! t5 A2 _- ^' l- C: D1 u `8 z8 _; atvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,放入紅蘿蔔和排骨,先以大火煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時。
4 S3 l7 v4 Z! H1 X
7 ?; Q6 X: c8 q. P, l* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入紫菜及西芹,以大火煲滾後再收細火 30分鐘,加鹽調味即成。
0 m! d5 V; D, E8 s5 a( N" ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ B8 ^; F+ B& c9 T- X8 P
www3.tvboxnow.com" A- \" O& L. u; o5 o D, F
貼士公仔箱論壇1 Y% Y4 T. }2 e W8 r
想更香口,可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。www3.tvboxnow.com. v4 D1 [( q" l
|