[西式食譜] 菠蘿燒牛肉

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材料
/ u0 S( U2 \9 I; x& M8 O% o, vtvb now,tvbnow,bttvb牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許
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醃料
' `9 _7 M* ]0 C* ]) v" xwww3.tvboxnow.com水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許
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, M7 p- U$ \; S1 ?- \做法
3 N6 g6 W) T3 z2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用醃料醃 12小時。
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2.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。) C- f5 k  S- \" C

& e, l/ h  D" A公仔箱論壇3.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。
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